Be sure to stretch your legs out to reduce the risk of leg cramps. | Asegúrate de estirar las piernas para reducir el riesgo de calambres. |
Until recently, Quinine was also a common unapproved treatment for nocturnal leg cramps. | Hasta hace poco, Quinine fue también un tratamiento común no aprobados por calambres nocturnos. |
Nighttime leg cramps are common in the elderly. | Los calambres en las piernas por la noche son comunes en los ancianos. |
Quinine should not be used to treat or prevent nighttime leg cramps. | La quinina no debe usarse para tratar ni prevenir los calambres nocturnos en las piernas. |
Night leg cramps can sometimes be the result of dehydration. | En ocasiones, los calambres en la pierna por la noche pueden deberse a la deshidratación. |
My Physician told me that water at bed time will also help prevent night time leg cramps. | Mi Doctor me dijo que al acostarse el agua también ayuda a prevenir los calambres de las piernas. |
Symptoms are leg cramps while walking (intermittent), usually in one leg, rarely in both. | Los síntomas - el calambre del pie, yendo (inestable), habitualmente en un pie, es raro en los dos. |
Nocturnal leg cramps are sudden contractions of the lower leg and foot muscles. | Los calambres nocturnos en las piernas son contracciones repentinas de los músculos de la parte inferior de las piernas y de los pies. |
Tonic water contains quinine, which some people have reported as helpful for nighttime leg cramps. | Esta contiene quinina, el cual es un elemento que muchas personas consideran de ayuda para los calambres en la pierna por la noche. |
These will cost more than store-bought shoes, but they may help to stop your leg cramps. | Estos te costarán más que los que venden en las tiendas, pero podrían ser de utilidad para detener los calambres en las piernas. |
