Una frase verbal pronominal combina un verbo con una preposición u otra partícula y siempre usa un pronombre reflexivo. (p. ej. Se dio cuenta del problema.)
Yo me lavo sentado y sumergido en agua. - Creo que lo que quieres decir es que te bañas en una bañera.I wash myself sitting down and submerged in water. - I think what you mean to say is that you take a bath in a bathtub.