Traducción
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Palabra por palabra
Ejemplos
If you find it difficult to hold this position for 30 seconds, then do as much as you can. | Si le resulta difícil mantener una posición de 30 segundos, a continuación, realice todo lo que pueda. |
Hold this position for 30 seconds or 1 minute. | Mantén esta posición 30 segundos o 1 minuto. |
Hold this position for 30 seconds. | Mantén esta posición durante 30 segundos. |
Hold this position for 30 seconds and repeat with the other leg. | Mantenga esta posición durante al menos 30 segundos y repita con la otra pierna. |
Hold this position for 30 seconds and then slowly return to the starting position. | Aguanta en esta posición durante 30 segundos y luego vuelve a la posición inicial. |
Hold this position for 30 seconds and repeat it with the other leg. | Una vez más, mantenga durante al menos 30 segundos y repita con la otra pierna. |
Hold this position for 30 seconds, or as long as you can comfortably maintain your balance. | Sostén esta posición durante 30 segundos o por tanto tiempo como puedas mantener el equilibrio cómodamente. |
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