Un sustantivo masculino es un sustantivo que sigue a un artículo masculino y que es modificado por adjetivos masculinos (p. ej. el hombre guapo, el sol amarillo).
Si quieres adelgazar y no volver a ganar peso, debes cambiar tus hábitos alimenticios.If you want to lose weight and not gain it again, you should change your eating habits.