Una frase verbal intransitiva es la que combina un verbo con una preposición u otra partícula y no requiere de un objeto directo (p. ej. Hago ejercicio por la mañana.).
You're not going to be happy if you focus on every detail of your life. Go with the flow.No vas a ser feliz si te enfocas en cada detalle de tu vida. Sigue la corriente.