Espirando | Traductor inglés español

Traducción

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Ejemplos

Girar y doblar el tronco hacia la izquierda, espirando.	Rotate and bend trunk to left while you breathe out.
Ejecutar hacia uno y otro lado, espirando durante el esfuerzo.	Practice this to one side and another while you breathe out during this effort.
Cuando hayas terminado, realiza una respiración profunda, inspirando y espirando.	When you're all the way through, take a deep breath in and out.
Hay una cara silenciosa pero en leve movimiento, los ojos cerrados, respirando y espirando.	There is a silent face with some movement–eyes are closed–breathing in and out.
Luego empujar el tronco hacia adelante, por debajo de la altura de los codos, espirando.	Later push the trunk forward, under the level of the elbows and breathe out.
Luego empujar el tronco hacia adelante, por debajo de la altura de los codos, espirando.	Later, push the trunk forward, beneath the level of elbows, while you breathe out.
Carreras de intensidad baja: 3:3 (tres pasos inspirando y tres pasos espirando)	Easy runs at low intensity: 3:3 (three steps while breathing in and three steps while breathing out)
Manos en la nuca; doblar el tronco hacia atrás, espirando al mismo tiempo.	Hands on the back of the neck, and bend the trunk backwards while at the same time you breathe out.
Finalmente, inspira estirándote hacia arriba y luego, espirando, gira el tronco hacia la derecha todo lo posible.	Finally, inspired by pulling you upwards and venting air, then rotates the trunk to the right as possible.
Continuar espirando mientras se retira el tubo e inmediatamente cerrar el saco con su tapa.	By continuously breathing the patient must pull out the straw and immediately close the breath bag with its stopper.