Hola Suzie, si siempre se puede intercambiar semillas de lino y chia. | Hi Suzie, yes you can always swap flax seed and chia. |
Hice esta versión demasiado para un increíble chocolate banana pudding chia. | I made this version too for an amazing chocolate banana chia pudding. |
Si quieres la receta de las panquecas con chia haz click aquí. | If you want the recipe for the pancakes with chia click here. |
Esta bolsa contiene 100% pura semilla chia que es kosher, vegano, sin gluten y crudo. | This bag contains 100% pure chia seed that is kosher, vegan, gluten-free and raw. |
La ingesta diaria de semillas de chia no debe superar los 15 gramos. | The daily intake of 15 grams of chia seeds must not be exceeded. |
Aviso: puedes comprar semillas y aceite chia en los herbolarios y algunos supermercados selectos. | Note: you can buy chia seeds and oil at health stores and some selected supermarkets. |
Yum,ñam, ñam! No puedo esperar para que estas. Me encanta chia! | Yum,yum, yum! I can't wait to make these. I love chia! |
La chia es excelente para perder peso porque reduce los antojos y nos hacen sentir más llenos. | The chia is excellent for weight loss because it causes cravings and make us feel fuller. |
Mezcle el yogurt con el aceite y el vinagre, agregue la chia, sal, pimienta y el eneldo. | Mix the yogurt with the oil and vinegar, add the chia, salt, pepper and dill. |
¡Ay, Yo no tengo ninguna semilla de lino – Qué piensas chia funcionaría? | Oh, I don't have any flax seed–do you think chia would work? |
