Nuevos puntos de articulación en biceps, hombros y codos. | New points of articulation in biceps, shoulders and elbows. |
Tenemos mucho más que solo biceps en los brazos, Per. | We've got a lot more than just biceps in our arms, Per. |
Otras áreas muscular recomendadas Brazos (biceps) | Other recommended muscle areas Arms (biceps) |
Permite trabajar más concretamente hombros, glúteos y biceps. | It enables shoulders, buttocks and biceps workout. |
Tienes piernas de voleibol. Pero la fuerza del biceps de un boxeador... | You've got the legs for volleyball but the upper arm strength of a boxer... |
Por favor apreciar como el brazalete está mejor situado entre el biceps y el deltoide. | Please notice how the bangle is best situated between the biceps and deltoid. |
En relación con el método, usa mancuernas, biceps bonito, y un paso, ideal para tener piernas torneadas. | With regard to the method, it uses dumbbells, which are nice biceps, and a step, ideal to have shapely legs. |
Unos biceps fuertes son el símbolo de autocontrol, disciplina y denegación y simbolizan el poder de la voluntad sobre el propio cuerpo. | Bulging biceps is the symbol for self-control, discipline and the power of will over one's body. |
Una vez que hagas biceps con un peso de 20 libras, volver a 10 libras te va a parecer muy fácil. | Once you've done bicep curls with a 20-pound weight, going back to a 10-pound weight will feel easy. |
Sin dolor no hay gloria. Como pueden ver de mis biceps el bowflex no me causo mucho dolor! | From a glance at my biceps you can guess the Bowflex hasn't caused me much pain! |
