Traducción
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Palabra por palabra
Ejemplos
Therefore, you get weaker results!The type of squat that people are most familiar with is the barbell back squat where the bar is resting on the trapezius muscles of the upper back. | ¡Por lo tanto, usted consigue resultados más débiles!El tipo de posición en cuclillas que puebla es el más familiar con es la posición en cuclillas del barbell detrás donde la barra se está reclinando sobre los músculos del trapecio de la parte posteriora del alto. |
Back Squat: Once you can hold good form through 20 body-weight squats, add weight by resting an empty barbell on your back, and then add plates as you progress. | Sentadilla: Una vez que se puede mantener la buena forma a través 20 sentadillas peso corporal, añadir peso al descansar una barra vacía en la espalda, y luego añadir placas a medida que avanza. |
And I got back squat. | Y todo para nada. |
Front squats is similar to back squat, one of the most famous exercises for body builder but with the rocker on the front. | Las sentadillas frontales son similares a la sentadilla de espalda, uno de los ejercicios más famosos para body builder Pero con el rockero en el frente. |
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