This asana increases the peristalsis intestinal and combat the constipation. | Esta asana aumenta el peristaltismo intestinal y combate el estreñimiento. |
Indeed, Patanjali describes Asana in four sutras of two words. | En efecto, Patanjali describe Asana en cuatro sutras de dos palabras. |
How should we understand asana to maintain the essence of yoga? | ¿Cómo deberíamos entender asana para mantener la esencia del yoga? |
Paschimothan asana can be practiced by balancing on the buttocks. | Paschimothan asanas puede ser practicado por el equilibrio en las nalgas. |
Remain in this asana for two or three minutes. | Permanecer en esta asanas durante dos o tres minutos. |
This position will act as a transition to your next asana. | Esta posición funcionará como una transición a la siguiente asana. |
It is a beneficial asana for the digestive and reproductive systems. | Es una asana benéfica para los sistemas digestivo y reproductivo. |
Krishna uses the term asana in general, non-technical sense. | Krishna utiliza el término asana en sentido general, no técnico. |
Warnings: If you have high stress, avoid this asana. | Advertencias: Si tienes alta la tensión, evita esta asana. |
A single asana or posture present five without any presence. | Una sola ásana o postura presente que cinco sin presencia alguna. |
