Aplicar hielo a la zona de la inyección durante 15 minutos. | Apply ice to the injection site for 15 minutes. |
Aplicar hielo a la parte interior de su codo de 3 a 4 veces al día por entre 15 y 20 minutos. | Put ice on the inside of your elbow 3 to 4 times a day for 15 to 20 minutes. |
Aplicar hielo a una lesión ayudará a reducir la hinchazón y la inflamación, ya que disminuye el flujo sanguíneo donde se encuentra la lesión. | Icing an injury will help reduce swelling and inflammation by slowing the flow of blood to the site of the injury. |
Aplicar hielo a una herida coagula la sangre más rápidamente. | Applying ice to a wound coagulates the blood more quickly. |
