In IFS therapy I became open for recognizing when and how I dissociated, and I learned to listen to and believe my parts, their memories and feelings so that the reality of many traumas could become conscious. | En la terapia IFS comencé a abrirme al reconocimiento de cuándo y cómo estaba disociada, y aprendí a escuchar y a creer en mis partes y en sus recuerdos y sentimientos para así concientizar la realidad de muchos traumas. |
