weight-training

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Ejemplos

All this is recorded in my weight-training log.	Todo el esto se registra en mi registro del peso-entrenamiento.
That means weight-training, cardio, and changing up your diet.	Eso significa entrenamiento con pesas, ejercicios cardiovasculares y cambiar tu dieta.
So by keeping a weight-training log you should be able to see your progress.	Tan guardando un registro del peso-entrenamiento usted debe poder ver su progreso.
Light weight-training is perfect for soccer players at any position.	Un entrenamiento con pesas ligero es perfecto para los jugadores de fútbol de cualquier posición.
Free, fully-fitted with cardio-fitness and weight-training equipment.	Gratuito, completamente equipado con equipo cardio - fitness y entrenamiento.
Try kettlebells or start a weight-training program in your gym.	Prueba kettlebells o comienza un programa de entrenamiento con pesas en tu gimnasio, dice Broderick.
Do aerobic and weight-training exercises to keep an endurance and muscular balance.	Haz ejercicios aeróbicos y levantamiento de pesas para desarrollar resistencia y balance muscular.
Am I healthy enough to begin a weight-training or weightlifting program?	¿Estoy lo suficientemente sano como para comenzar un programa de entrenamiento con pesas o levantamiento de pesas?
With your teacher's help, decide on the goals of your weight-training program.	Con la ayuda de su entrenador, decida los objetivos de su programa de entrenamiento con pesas.
By slowing your movements down, it turns your weight-training session into high-intensity exercise.	Al ralentizar los movimientos, convierte su sesión de entrenamiento con peso en un ejercicio de alta intensidad.
Set goals With your teacher's help, decide on the goals of your weight-training program.	Fijar metas Con la ayuda de su instructor, establezca las metas de su programa de entrenamiento con pesas.
If your workouts have become stale quickly review your weight-training log and see if there are patterns.	Si sus entrenamientos han llegado a ser añejos rápidamente repase su registro del peso-entrenamiento y vea si hay patrones.
Aim for thirty minutes of exercise a day, with a combination of cardio and weight-training.	Tu objetivo debe ser realizar treinta minutos diarios de ejercicio, con una combinación de ejercicios cardiovasculares y entrenamiento con pesas.
Before weight-training, stretch areas of the upper body—arms, back and shoulders.	Ante la enseñanza del peso, las esferas de la extensión de la parte superior del cuerpo — la mano, atrás y los hombros.
The Spa also has a Fitness Club, with free access to cardiofitness and weight-training equipment for all guests.	El Spa integra además un Fitness Club, con equipos de cardiofitness y de entrenamiento de acceso libre a todos los huéspedes.
One of the best things that arise from keeping a weight-training log is the ability to chart your progress.	Una de las mejores cosas que se presentan de guardar un registro del peso-entrenamiento es la capacidad de planear su progreso.
By maintaining a weight-training log of all your workouts it's easy to see if you are doing the same exercises time after time.	Manteniendo un registro del peso-entrenamiento de todos sus entrenamientos es fácil ver si usted está haciendo los mismos ejercicios repetidas veces.
Rhabdomyolysis or acute skeletal muscle destruction may occur after intake of anabolic androgenic steroids in combination with weight-training programmes.	La rabdomiolisis o la destrucción aguda del músculo esquelético pueden ocurrir después del consumo de esteroides anabólicos androgénicos conjuntamente con un programa de peso-entrenamiento.
Follow a weight-training workout or treadmill session with a therapeutic steam and a complimentary juice.	Después de un entrenamiento de pesas o una sesión en la caminadora, dese un baño de vapor terapéutico y tome un jugo de cortesía.
In this space that is wholly dedicated to your well-being, you will find a gymnasium equipped with the most modern cardio-fitness and weight-training machines.	En este espacio totalmente dedicado a su bienestar físico, encontrará un gimnasio equipado con las más modernas máquinas de cardio-fitness y musculación.