tren superior

upper body

Por ejemplo, cuando quieras concentrar tus rutinas en el tren superior.	For instance, when you want to focus your workout more on your upper body.
Además, también se ha pensado en el movimiento del tren superior.	It also cares for the movement of the upper part of the body.
El rey y la reina de ejercicios del tren superior cuerpo son las dominadas y las flexiones.	The king and queen of upper body exercises are pull ups and push-ups.
Usuarios de sillas de ruedas: entrena la musculatura del tren superior (especialmente la de los brazos)	Wheelchair users - upper body training (especially for arm muscles)
Los ergómetros de Octane son muy versátiles y permiten también un entrenamiento aislado del tren superior.	The exercise bikes of Octane are very versatile and allow an isolated upper body training as well.
Arm Curl test: Sirve para evaluar la fuerza del tren superior de la persona.	Arm Curl test: Then, this test will assess the strength of the upper body.
Permite realizar literalmente docenas de ejercicios, tanto para el tren superior del cuerpo como para el inferior.	Literally dozens of upper and lower body exercises can be performed.
De momento, en la presente, mantenemos nuestro patrón de F2 tanto para tren superior como inferior.	For now, we will maintain our F2 pattern both for the upper and lower body.
Se trata de una ligera torsión del tren superior hacia la declaración de la renta que tienes delante.	This is a slight twist upper body to the income statement in front of you.
Si puedes lograr estos dos movimientos literalmente trabajarás cada músculo de tu tren superior, incluidos los difíciles tríceps.	If you can master these two moves you will literally work every muscle in your upper body, including those tricky triceps.
Trabajarás el tren superior, el equilibrio y, al mismo tiempo, podrás meditar rodeado de agua.	You work out your upper body, train your balance, and at the same time can meditate, surrounded by the water.
El cruce de brazos y piernas hace que intervengan en igual medida tanto el tren superior como inferior.	Due to crossing arms and legs, the upper and lower part of the body are equally demanded.
Dentro de los programas fijos de entrenamiento se encuentran, por ejemplo, un entrenamiento para todo el cuerpo y un programa para el tren superior.	Pre-defined workout programs are, i.e., a whole body workout and a program especially for the torso.
En las baterías de condición física encontramos pruebas de valoración de la fuerza tanto del tren inferior, como del tren superior.	In this battery of tests there are tests to assess the strength of both the lower and upper body.
Con sus confortables bastones y empuñaduras, puedes cambiar la posición de entrenamiento involucrando así el tren superior en tu entrenamiento cardio.	Thanks to the comfortable handles and ends, you can change the training position and hence involve your upper body in the cardio training.
De hecho, estos elementos pueden ayudar a trabajar tanto el tren superior como el inferior y, en general, la práctica totalidad de los músculos del cuerpo.	In fact, these elements can help work both upper- and lower muscles and, in general, almost all muscles of the body.
Efectuando rotaciones del tren superior, puedes mejorar tu condición física, la potencia muscular, la resistencia y la forma de la parte superior del cuerpo.	By performing upper body rotary training–you can increase fitness, improve muscular strength, endurance and the shape of your upper body.
Con sus dos diferentes manillares (fijo y oscilante), puede cambiar con facilidad la incidencia del entrenamiento: dando prioridad al tren superior o al inferior.	Change easily the focus of the training with both different handles (fixed and swinging): either for upper or the lower part of the body.
La almohadilla para el pecho confiere estabilidad y comodidad al tren superior, proporcionando así una carga más efectiva para poner a prueba a los músculos de la espalda.	Chest Pad The chest pad provides upper body stability and comfort, enhancing the effective load challenging the back muscles.
Con el Set Kettler Latex Loop podrás entrenar todo el cuerpo, desde el tren superior hasta las piernas, ya que los ejercicios solicitarán distintos grupos musculares.	Train your torso and your legs, the whole body, with the Kettler Latex Loop Set - and demand a multitude of muscle groups.