to do stretching exercises
- Ejemplos
You should try to do stretching exercises for each muscle group. | Trate de realizar ejercicios de estiramiento para cada grupo muscular. |
It is important to do stretching exercises, try the Qigong, yoga or tai chi. | Es importante realizar ejercicios de estiramiento, pruebe con el Qigong, yoga o tai chi. |
The best time to do stretching exercises is after you've cooled down - you especially need to stretch your calves and hamstrings. | El tiempo mejor para hacer la extensión se entrena, después de que os habéis enfriado - debéis tender especialmente a los terneros y пoдkoлeHHыe los tendones. |
If you spend long hours sitting, I advise you to do stretching exercises now and then. | Si pasas mucho tiempo sentado, te aconsejo que hagas ejercicios de estiramiento de vez en cuando. |
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