to balance oneself

The essence of windsurfing is to balance oneself on the sailboard while holding the sail and cruising with the wind; learning how to turn is an advanced skill that takes some windsurfers years to master.
La esencia del windsurfing es equilibrarse sobre sí mismos en la tabla mientras se empeñan en navegar con el viento; aprender a girar es una habilidad avanzada que les lleva a los windsurfers años hasta perfeccionarla.
Palabra del día
crecer muy bien