starchy vegetables

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Ejemplos

Soup and not starchy vegetables.	La sopa y hortalizas no amiláceas.
Complex carbohydrates, or starches, include whole grains, starchy vegetables, and legumes.	Los carbohidratos complejos, o almidones, incluyen granos enteros, verduras almidonadas, y leguminosas.
Fruits, starchy vegetables, dairy foods, and grain foods all contain carbohydrates.	Las frutas, verduras con almidón, productos lácteos y granos todos contienen carbohidratos.
These include grains and starchy vegetables.	Entre estos figuran granos y verduras con almidón.
Complex carbohydrates are found in legumes, whole grain breads and cereals, and starchy vegetables.	Los carbohidratos complejos se encuentran en legumbres, panes integrales y cereales, y en verduras con almidón.
Keep only about 1/4 of your plate for starchy foods including starchy vegetables or grains like rice.	Mantenga solo 1/4 del plato de comidas con almidón incluyendo vegetales con almidón y granos como arroz.
Whole grains, beans, noodles, and starchy vegetables (including unrefined potatoes): 6 or more total servings per day.	Cereales integrales, vainas, fideos y vegetales con almidón (incluyendo papas sin refinar): 6 o más porciones al día.
Choose a variety of vegetables, including dark green, red, and orange vegetables, legumes (peas and beans), and starchy vegetables.	Elija vegetales diversos, incluidos vegetales de hoja verde, rojos y anaranjados, legumbres (guisantes y frjoles) y vegetales con almidón.
Choose a variety of vegetables, including dark green, red, and orange vegetables, legumes (peas and beans), and starchy vegetables.	Elija diversos vegetales, entre ellos, vegetales verde oscuros, rojos y anaranjados, legumbres (guisantes y frijoles) y vegetales con almidón. Frutas.
Choose a variety of colorful vegetables, including dark green, red, and orange vegetables, legumes (peas and beans), and starchy vegetables.	Elija una variedad de verduras coloridas, incluidas verduras verde oscuro, naranjas y rojas, legumbres (arvejas y chauchas) y verduras ricas en almidón.
Include whole wheat bread and pasta, brown rice, and starchy vegetables (such as peas, potatoes, corn, winter squash, and lima beans).	Incluya pan y pasta de trigo entero, arroz integral y verduras con almidón (como guisantes, papas o patatas, maíz, calabaza de invierno y habas).
Grains, fruits, vegetables (especially starchy vegetables like potatoes, corn and peas) and dairy products contribute to your daily carbohydrate intake.	Los cereales, la fruta, la verdura (sobre todo verdura feculenta como la patata, el maíz o los guisantes) y los lácteos conforman el consumo de carbohidratos diario.
It reminded me that zucchini is one of the most versatile vegetables that can often serve as an easy substitute for starchy vegetables (like potatoes) and grains.	Me recordé que el calabacín es una de las hortalizas más versátiles que a menudo pueden servir como un sustituto fácil para los vegetales con almidón (como las papas) y granos.
Fill half your plate with green salad and veggies, a quarter of the plate with protein and a quarter of the plate with grains or starchy vegetables.	Llene la mitad del plato con verduras o ensalada verde, un cuarto con proteínas y el otro cuarto con cereales o verduras con almidón.
They ate lots of quality proteins, vegetables and quality fats while restricting grains, sugars, starchy vegetables, artificial sweeteners and limiting fruits, legumes and dairy.	Comieron muchas proteínas de calidad, vegetales y grasas de calidad, mientras que restringieron los granos, azúcares, vegetales con almidón, edulcorantes artificiales y una cantidad limitada de frutas, legumbres y lácteos.
Carbohydrates are the body's best source of fuel so 50-65% (up to 70%) of calories should come from starchy vegetables, fruits, whole grains and legumes.	Los carbohidratos son la mejor fuente de energía del cuerpo, así que de un 50 % a 60 % (hasta el 70 %) de las calorías deberían provenir de vegetales almidonados, frutas, granos enteros y legumbres.
Complex carbohydrates (oligo - and polysaccharides) that are found in cereals, grains, pasta, starchy vegetables, fruits if absorbed in the digestive tract are broken down to monomers (glucose, fructose, etc.).	Hidratos de carbono complejos (oligo - y polisacáridos), que se encuentran en cereales, granos, MakapoHax, feculentos hortalizas, las frutas si se absorbe en el tracto gastrointestinal se dividirá en monómeros (glucosa, fructosa y otros).
For example, countries in North America eat almost 6.5 times the recommended amount of red meat, while countries in South Asia eat 1.5 times the required amount of starchy vegetables.	Por ejemplo, los países de América del Norte consumen casi 6,5 veces la cantidad recomendada de carne roja, mientras que los países en el sur de Asia comen 1,5 veces la cantidad requerida de vegetales con almidón.
Starchy vegetables include corn, green peas, lima beans, carrots, yams and taro.	Las verduras con almidón incluyen el maíz, las arvejas, las habas, las zanahorias, los ñames y el taro.
Starchy vegetables like potatoes, corn, and peas are grouped with grain foods and make up one-quarter of this plate.	Las verduras con almidón como papas, maíz y chícharos se agrupan con los granos y hacen una cuarta parte de este plato.