smashed potatoes
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Dehydrated smashed potatoes or polenta are excellent options for the 6000masl, since they offer abundant carbohydrates easy to assimilate. | El puré de papas deshidratado o la harina de maíz de cocción rápida (polenta) son buenas opciones para los 6000msnm, ya que aportan abundantes carbohidratos de fácil asimilación. |
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