shut-eye

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Finally, skimping on shut-eye can cause headaches (or even migraines) in many people.
Por último, no descansar lo suficiente puede causar dolor de cabeza (e incluso migrañas).
Lack of sleep affects more than just the person who is short on shut-eye.
La falta de sueño no solo afecta a la persona con problemas para dormir.
But Grumpy Joe wants his shut-eye and will stop you if he can!
Pero Grumpy Joe quiere que su cierre los ojos y le parará si puede!
But Grumpy Joe wants his shut-eye and will stop you if he can!
Pero Grumpy Joe quiere que sus cerrar los ojos y le parará si se puede!
Squeezing in between six and eight hours of shut-eye per night seems to result in the most benefit.
Lograr entre seis y ocho horas de sueño por la noche parece tener los mayores beneficios.
Plus, unlike some backpacker hostels, it's quiet enough for you to get some shut-eye.
Además, al contrario que algunos albergues para mochileros, es tranquilo, lo suficiente para descansar por las noches.
Not to mention something to get rid of the paranoia and help you get some shut-eye once it's over.
Por no mencionar algo que te ayude a deshacerte de la paranoia y cerrar los ojos cuando termine.
Just when you think that getting more shut-eye is a far-off dream, your baby will begin to sleep longer stretchesat night.
Cuando creía que conseguir dormir más era un sueño inalcanzable, su bebé empezará a dormir durante períodos más largos por la noche.
With its rectangular form and on-trend look, this cushion will be inviting to your furbaby when they need their shut-eye.
Entre su forma rectangular y su aspecto moderno, este cojín invitará a tu bola de pelo a disfrutar de sus momentos de descanso.
And after the sleepwalker is tucked back in bed, it's time for you to get some shut-eye too!
Y una vez este se vuelva a acostar y esté bien arropado en la cama, ¡a ti también te tocará volver cerrar los ojos!
A bowl of yogurt in the evening will give you a boost of calcium which will help you get better quality shut-eye.
Una taza de yogur por la noche le dará un plus de calcio que le ayudará a mejorar la calidad de sueño.
So, try to be in bed ready for some serious shut-eye 8 hours before you have to get up to ensure you get at least 7 hours sleep.
Así que intenta estar en la cama 8 horas antes de tener que despertarte para garantizarte al menos 7 horas de sueño profundo.
Melatonin Plus is ideal for shift workers, frequent travellers who suffer from jet lag, or anyone else who has trouble getting some shut-eye at the end of the day.
Melatonin Plus es ideal para trabajadores por turnos, personas que viajan frecuentemente y sufren jet lag, y cualquiera con problemas para conciliar el sueño al final del día.
It turns out that lack of shut-eye, even over a few day's time, can significantly decrease the bodies sensitivity to insulin and lead to a diagnosis of type 2 diabetes.
Parece que la falta de descanso, incluso durante un par de días, puede deteriorar la sensibilidad del organismo a la insulina, lo cual inevitablemente resulta en casos de diabetes de tipo 2.
The combination of conditions that change the sleep habits of the elderly only indicates that they need to alter their sleep habits so that they get enough shut-eye.
La combinación de padecimientos que cambian los hábitos de sueño de las personas de la tercera edad solo indica que necesitan alterar sus hábitos de sueño con el fin de dormir lo suficiente.
Whether you're exploring all Britain's second city has to offer or visiting on business, this is a great spot to enjoy a relaxing dinner and drinks before getting a restful night's shut-eye.
Tanto si desea explorar todo lo que ofrece la segunda ciudad de Gran Bretaña como si se encuentra en viaje de negocios, aquí encontrará el enclave idóneo para disfrutar de una relajante cena o de una copa antes de disfrutar de un apacible descanso nocturno.
How much shut-eye do you need to stay healthy?
¿Cuántas horas necesitas dormir para mantenerte saludable?
Zamnesia Super Sleep: As the name suggests, this oil is designed to help you get the kind of restful shut-eye you deserve.
Zamnesia Super Sleep: como su nombre sugiere, este aceite está diseñado para ayudarte a conseguir un sueño profundo y reparador.
Health experts tell us that lack of shut-eye can do a lot of harm, particularly if we already suffer from certain health issues.
Los expertos de la salud aseguran que dormir poco puede ser muy perjudicial para el organismo, especialmente si tiene determinados problemas de salud.
If you start to feel under the weather, go to bed earlier, as extra shut-eye gives the body more time to fix itself.
Si comienzas a no sentirte bien, ve a la cama más temprano ya que cerrando los ojos durante más tiempo le darás a tu cuerpo más tiempo para curarse.
Palabra del día
el roble