sancochar

En una cacerola de tamaño mediano, sancochar las papas hasta que estén apenas tenedor de licitación.
In a medium-sized saucepan, parboil the potatoes until they are just fork-tender.
Saltear el ají y el pimiento en aceite en sartén aparte, sancochar las arvejitas.
Sauté the chili and pepper in oil in another frying pan, boil the peas.
Sancochar tres veces las cáscaras para eliminar el sabor amargo.
Parboil lemon zests three times to eliminate bitter taste.
Sancochar las papas y hacerlas puré mientras todavía estén calientes.
Boil the potatoes and mash them while they are still hot.
Sancochar la Quinua por aproximadamente 10 a 15 minutos,colar, dejar enfriar y reservar.
Reduce the quinoa for about 10 to 15 minutes, strain, cool and reserve.
Para hacerlo se deja sancochar los trozos de pescado crudo con el zumo de limón, todo ello acompañado de las cebollas, sal, ají (o rocoto picado) y culantro.
To cook it, you boil fish slices in lemon juice, all of it with onions, salt, chilly peppers and coriander.
Palabra del día
la medianoche