practicar la meditación

Estos varios nichos pequeños fueron dedicados a practicar la meditación individual.
These several small niches were dedicated to practice individual meditation.
Quien quiera desarrollar la Supraconciencia debe practicar la meditación interna.
He who wants to develop Supraconsciousness should practice internal meditation.
Les animamos a practicar la meditación activa y pasiva.
We encourage you to practice active and passive meditation.
Nota: Es muy recomendable practicar la meditación en Gassho todos los días.
Note: It is advisable to practice Gassho meditation daily.
Es por ello que también puedes practicar la meditación para corregir los trastornos del sueño.
Meditation can also be used to correct sleep disturbances for this reason.
Para practicar la meditación budista no hay que estar cansados porque esta práctica requiere de concentración y enfoque.
To practice Buddhist meditation there tired because this practice requires concentration and focus.
Al practicar la meditación caminando, concéntrate únicamente en el movimiento de tus pies.
While practicing walking meditation, try to focus on the movement of the feet and nothing else.
Yuval Harari se sienta cada día, durante dos horas, a practicar la meditación vipassana (ver las cosas tal como son), que aprendió como discípulo de N.S. Goenka.
Yuval Harari is a dedicated meditator, sitting for two hours a day to practice vipassana (insight) meditation, which he learned from the celebrated teacher Goenka.
Cuando nos sentemos en silencio para practicar la meditación de emplazamiento, intentamos percibir esta imagen con el ojo interno de la mente y mantenerlo con el poder de la retentiva y vigilancia mental.
When we sit quietly and try to see this image in our mind's eye, holding onto the object with mindfulness and checking with alertness, we shall be engaged in placement meditation.
Las tarjetas para meditar y La tarjetas para la meditación en acción son ideales como recordatorios para aquellos que deseen practicar la meditación a diario siguiendo el Nuevo manual de meditación.
Meditation Cards and Meditation in Action Cards are ideal prompts for those who are trying to establish a daily meditation practice according to the presentations in The New Meditation Handbook.
Guen Chokga nos recomendó que, si aún seguimos viendo faltas en los demás y no apreciamos su amabilidad, deberíamos probar a cambiar la forma en que les vemos, por medio de practicar la meditación en el amor.
Seeing the best in others Guen Chokga reminded us that if we keep seeing faults in others and do not notice their kindness we should try to change the way we see people through training in meditation on love.
Practicar la meditación consciente te lleva a concentrarte simplemente en estar en un lugar y no hacer nada más en el momento.
Practicing mindful meditation puts focus on simply being and not doing anything else in the moment.
Para entrar dentro de nosotros, no conversar simplemente como hombres, sino guiados por la intuición, es preciso practicar la Meditación discursiva.
To enter ourselves, we should not converse simply as men, but be guided by our intuition; we should practice discursive meditation.
Para practicar la meditación de una manera sencilla y directa.
To practice meditation in a simple and direct way.
Aquí revisaremos algunos puntos generales para practicar la meditación.
Here, we'll look at some general points for practicing meditation.
La mente agitada y vulnerable es incapaz de practicar la meditación profunda.
Agitated and vulnerable mind is incapable of practising deep meditation.
Yo utilizo collar y pulsera de Japa Mala para practicar la meditación.
I use Japa Mala necklace and bracelet to practice meditation.
Alguien comenzó a visitar a un psicólogo o comenzó a practicar la meditación.
Someone began to visit a psychologist or began to practice meditation.
Puedes hablar sobre tus actividades físicas como el yoga o incluso practicar la meditación.
Discuss your physical activities like yoga or even meditation practice.
Empieza a practicar la meditación, yoga o tai chi.
Try taking up meditation, yoga, or tai chi.
Palabra del día
el muérdago