mantenerse tranquilo

Como una bebida refrescante, la limonada le ayuda a mantenerse tranquilo y fresco.
As a refreshing drink, lemonade helps you stay calm and cool.
En estos casos lo único que queda es mantenerse tranquilo.
In these caes, the only thin to do is to stay quiet.
Por más que sea difícil mantenerse tranquilo, resulta esencial hacerlo.
Hard as it may be to remain calm, doing so is essential.
El shugenja luchó para mantenerse tranquilo.
The shugenja struggled to remain calm.
Trate de mantenerse tranquilo.
Try to stay quiet.
Intente mantenerse tranquilo y ayudar al niño a mantenerse tranquilo o a volver a tranquilizarse.
Try to stay calm and help the child stay calm or become calm again.
Un broche de nariz y antiparras son también buenos elementos para ayudarlo a mantenerse tranquilo y enfocarse en lo esencial.
A nose clip and goggles are also a good thing to help you stay calm and focus on the essentials.
Para prevenir las picaduras de insectos, enséñele a su hijo a mantenerse tranquilo y alejarse caminando si se le acerca un insecto.
To prevent insect stings, teach your child to stay calm and walk away if an insect comes near.
También se deben evitar las discusiones, es aconsejable mantenerse tranquilo y no hacer actividades que necesiten mucha atención o desempeño personal.
Also the discussions have to be avoided, it is advisable stay calmed and do not make activities that need a lot of attention or personal performance.
Primero, el yoga le ayuda a uno a mantenerse tranquilo, le ayuda a liberarse del estrés, le ayuda a enfocarse hacia dentro.
First of all, yoga helps you become calm, helps you release stress, helps your focus inward.
Todos nuestros esfuerzos tienen como objetivo el ayudar al niño a aprender a mantenerse tranquilo, seguro y con auto-dominio para que pueda aprender y desarrollarse.
The goal of all of our efforts is to help children learn to stay calm, safe, and in control of themselves so that they can learn and develop.
Tal vez Saul tiene razón: d' acuerdo para cambiar la vida y mantenerse tranquilo y feliz con su niña, pero a través de ese trabajo Carrie más o menos inconscientemente es negar el pasado.
Maybe Saul has reason: d' agreement to change life and stay quiet and happy with his little girl, but through that job Carrie is more or less unconsciously denying the past.
La meditación ayuda a emplear la energía vital para mantenerse tranquilo y centrado.
Meditation helps you learn to harnass your chi to stay calm and focused.
Mantenerse tranquilo y tranquilizar a su hijo.
Remain calm and reassure your child.
Mantenerse tranquilo y controlar la tensión pueden disminuir las concentraciones de una hormona que se llama serotonina y que puede desencadenar sofocos.
Staying calm and managing stress may lower levels of a hormone called serotonin that can trigger hot flashes.
Palabra del día
la fiesta de traje