limber

Harmony and limbering up exercises, combined with the singing of vowels.	Ejercicios de armonía, de relajación, unidos al canto de las vocales.
Avesta, harmony and limbering up exercises.	Avesta, ejercicios de armonía y de relajación.
They also demonstrated that programmes combining muscle reinforcement, limbering and aerobics exercises are the most effective.	También pudieron demostrar que los programas que combinan fortalecimiento muscular, ejercicios de flexibilidad y ejercicios aeróbicos eran los más eficaces.
Yoga is not primarily about limbering up the body; it is about using physical means to achieve a spiritual end.	El yoga no trata, primordialmente, de la flexibilización del cuerpo; pero sí del uso de los medios físicos para llegar a un fin espiritual.
Exercise is good for toning muscles and limbering joints, thereby decreasing the normal aches and pains associated with pregnancy.	El ejercicio es bueno para tonificar los músculos y hacer entrar en calor a las articulaciones, de ese modo disminuyen los dolores y malestares normales asociados con el embarazo.
The group was limbering up before setting off on their 10-mile hike.	El grupo estaba haciendo ejercicios de calentamiento antes de salir para su caminata de 10 millas.
We will begin our day with a little bit of limbering up.	Empezaremos el día con un poco de calentamiento.
Saeko limbering up and fixing her skirt.	Saeko ejercicios de calentamiento y la fijación de su falda.
No, that doesn't count as limbering up, dad.	No, eso no cuenta como preparación, papá.
Not for me. I've got a rope I've been limbering up for years.	Para mí no hará falta, hace tiempo que me preparo.
Besides, toning and limbering up your muscles will make you feel better about yourself and proud of your self-discipline.	Además, tonificar y calentar los músculos te reconfortará y te hará sentir orgullosa de tu autodisciplina.
The goal of our single currency aspirations will be scored by this first team of 11 players with four countries on the substitutes bench, limbering up, ready to join the fray later, perhaps before the next World Cup in 2002.	El primer equipo de 11 jugadores marcará el gol de las aspiraciones de nuestra moneda única, mientras cuatro países aguardan en el banquillo, calentando y preparándose para incorporarse más tarde al partido, quizá antes de la próxima Copa del Mundo del 2002.