la banda elástica

Puedes utilizar la banda elástica para imitar una máquina de remo.
You can use the elastic band to mimic a rowing machine.
Modelo slip on gracias a la banda elástica en el empeine.
Slip-on model thanks to the elastic band on the instep.
Recuéstate boca abajo con la banda elástica debajo del torso.
Lie facedown with the elastic band under your torso.
¿Qué es eso de la banda elástica, por cierto?
What is it with that elastic band, by the way?
Siéntate y ata tus muslos con la banda elástica.
Sit and tie your thighs with the band.
Después del procedimiento, la banda elástica se retira.
After the procedure, the elastic band is removed.
Durante el procedimiento, se retira la banda elástica.
During the procedure, the elastic band is removed.
Después del procedimiento, se retira la banda elástica.
After the procedure, the elastic band is removed.
Estira la banda elástica lo más que puedas y luego relájate.
Stretch the rubber band as far as you can, then relax.
Retira el cubrebocas de tu cara mientras sostienes la banda elástica superior.
Remove the mask from your face while holding the top elastic band.
Todo gracias a la banda elástica en la cintura.
It's provided by the wide elastic band on the waist.
Créeme, me he vuelto aficionada a la banda elástica.
Believe me, I have become quite a fan of the elastic waistband.
Lleva la banda elástica inferior sobre la parte superior de la otras dos.
Bring the bottom rubber band over the top of the other two.
Todo gracias a la banda elástica en la cintura.
A wide elastic band sitting on the waist provides it.
El póster se fija entre la banda elástica y la barra metálica correspondiente.
The poster is clamped between the rubber band and the respective metal bar.
La fijación final se realiza mediante la banda elástica supramaleolar con cierre en microgancho.
The final fixation is performed by the elastic band closure supramalleolar with microgancho.
¿Sabes para qué sirve la banda elástica?
You know what a stretch band is for?
Asegúrala con la banda elástica.
Secure it with the rubber band.
Se retira la banda elástica.
The elastic band is removed.
Asegúrate de que la banda elástica esté sujeta a algo estable ubicado debajo de las rodillas.
Make sure the elastic band is anchored to something stable below your knees.
Palabra del día
el espantapájaros