kegels

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Have you been doing your kegels, like I said?
¿Has estado haciendo los ejercicios de Kegel, como te he dicho?
And don't forget to do your kegels.
Y no te olvides de hacer tus ejercicios de Kegel
What does exercising the kegels do for your guy?
¿El ejercicio de las ¿Qué ejercicios de Kegel hacen para tu chico?
Minkin: I'm a great believer in doing kegels.
Minkin: Creo firmemente en hacer Kegels.
Like pickpocketing. And kegels.
Como los carteristas. Y los kegels.
If you suffer from PE do not try to use the kegels for men exercise.
Si usted sufre de PE no trate de utilizar los ejercicios de Kegel para los hombres el ejercicio.
Minkin: Most doctors recommend a set of 10 kegels three times a day.
Minkin: La mayoría de los médicos recomiendan hacer una tabla de 10 ejercicios de Kegel tres veces al día.
Have you guys been practicing your kegels? Ew.
¿Han estado practicando los ejercicios Kegel?
The kegels for men exercise is one of the techniques that is commonly found on the Internet to treat PE.
Los ejercicios de Kegel para los hombres el ejercicio es una de las técnicas que se encuentran comúnmente en el Internet para tratar la PE.
Minkin: I doubt these electric gadgets would harm anyone, but I'm thinking you might need to do the actual kegels to get results.
Minkin: Dudo que estos aparatos eléctricos hagan daño a nadie, pero creo que tendrías que hacer los ejercicios de Kegel reales para conseguir resultados.
Mula Bandha Focusing on the pelvic area of your body, poses such as camel pose (Ustrasana), contracts your perineum - in other words, kegels.
Enfocarse en la zona pélvica de tu cuerpo, en poses como la pose del camello (Ustrasana), ayuda a contraer tu perineo - en otras palabras, kegels.
Exercises: Exercises for example kegels workout routines, deep breathing strategies and also yoga exercises can assist you reinforce the actual pelvic muscle tissue and obtain control over the body and thoughts.
Ejercicios: Ejercicios por ejemplo los ejercicios de Kegel rutinas de entrenamiento, estrategias de respiración profunda y también ejercicios de yoga pueden ayudar a reforzar los músculos de la pelvis real y obtener el control sobre el cuerpo y los pensamientos.
Practicing Kegels can help you have an easier birth.
Practicando los Kegels puede ayudarse tener un parto más fácil.
Try Kegels to develop muscle strength in that area.
Pruebe estos ejercicios para desarrollar la fuerza muscular en esa área.
These exercises, called Kegels, can strengthen your muscles.
Estos ejercicios, llamados ejercicios Kegel, pueden fortalecer los músculos.
Kegels (an exercise for your pelvic floor muscles)
Los ejercicios de Kegel (un ejercicio para sus músculos del suelo pélvico)
You must be doing your Kegels.
Usted debe estar haciendo sus ejercicios de Kegel.
Have you tried pelvic floor exercises (Kegels)?
¿Ha intentado hacer ejercicios del piso pélvico (Kegel)?
I've been working on my Kegels.
He estado trabajando en mis ejercicios de Kegel.
Can't you do, like, Kegels or something?
¿No puedes hacer, no se, Kegels o algo?
Palabra del día
el estanque