I had strained
-había forzado
Pasado perfecto para el sujetodel verbostrain.Hay otras traducciones para esta conjugación.

strain

Once I had strained those muscles, I had trouble standing straight, moving straight, and carrying anything.
Una vez que torcí aquellos músculos, tuve dificultad en estar erguido, mover erguido, y cargar algo.
Palabra del día
el cementerio