has hecho ejercicio

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Ejemplos

Si no has hecho ejercicio durante un tiempo, empieza lentamente y aumenta gradualmente en el tiempo.	If you haven't exercised in awhile, start slowly and build up time gradually.
Tú nunca has hecho ejercicio.	You never exercised once.
Si no has hecho ejercicio últimamente, camina durante 10 minutos por la mañana, antes de desayunar.	If you haven't exercised in ages, go for a 10 minute walk in the morning, before breakfast.
En primer lugar, se corre el riesgo de lesiones – especialmente si no has hecho ejercicio con regularidad durante mucho tiempo.	Firstly, you run the risk of injury–especially if you haven't exercised regularly for a long time.
Si no has hecho ejercicio antes, comienza con 10 minutos seguidos de actividad.	If you are new to exercise, start with 10 minutes of activity at a time.
Wao, has hecho ejercicio.	Wow, you've been working out.
Así que si eso era solo de 4-6 meses, me podía imaginar lo difícil que debe ser si casi nunca has hecho ejercicio.	So if that was just 4-6 months, I could imagine how difficult it must be if you have hardly ever exercised.
¡Menos mal! Así que si eso era solo de 4-6 meses, me podía imaginar lo difícil que debe ser si casi nunca has hecho ejercicio.	So if that was just 4-6 months, I could imagine how difficult it must be if you have hardly ever exercised.
Si en algún momento no sabes cuánta insulina te debes inyectar porque has hecho ejercicio o por lo que has comido, pregúntale a uno de tus padres o al equipo de atención médica que lleva tu diabetes.	If you run into situations where you're not sure how to adjust your insulin dosage to account for food or exercise, ask a parent or a member of your diabetes health care team.
Experimenta cómo rinde tu día entero: Antes perdías media mañana o media tarde haciendo ejercicio, y ahora que has hecho ejercicio en las primeras horas de la mañana, el tiempo parece haberse extendido y tienes muchísimo más tiempo para dedicarte al trabajo o algún hobbie.	Experience how your whole day goes: Before you lost mid morning or mid afternoon exercising, and now you've done exercise in the early morning hours, time seems to have spread and have much more time to devote to work or a hobby.
Tuve dificultad para pensar en la escuela hoy. - ¿Has hecho ejercicio recientemente? El ejercicio aumenta el flujo sanguíneo al cerebro.	I had difficulty thinking in school today. - Have you exercised recently? Exercise increases blood flow to your brain.