hardgainer

A diferencia de los hardgainer, les resulta relativamente difícil perder peso, pero ganan masa muscular con facilidad.
Unlike the hard gainer, it is relatively difficult for the soft gainer to lose weight but can also easily build muscle mass.
El trabajo de base para la IA de la Nutrición Deportiva comenzó hace más de 35 años, cuando un hardgainer de 12 años, que quería desesperadamente para ganar músculo y fuerza.
The basic work for AI Sports Nutrition started over 35 years ago, when a hardgainer 12 year old wanted desperately to gain muscle and strength.
Como hardgainer, una de las razones por las que es difícil aumentar la masa muscular es porque los nutrientes tienen dificultades para administrarse a las células musculares.
As a hardgainer, one reason it's difficult to put on muscle mass is because nutrients have a hard time being delivered to your muscle cells. It's that simple.
Para un Hardgainer, una de las razones en por qué es difícil aumentar la masa del músculo es porque a los nutrientes les cuestan mucho llegar a sus células musculares.
As a hardgainer, one reason it's difficult to put on muscle mass is because nutrients have a hard time being delivered to your muscle cells.
Palabra del día
la Janucá