hamstring
Lie down and lift your legs to stretch your hamstrings. | Recuéstate y eleva las piernas para estirar los músculos isquiotibiales. |
A total waste of a good pair of hamstrings. | Una gran perdida de un buen par de tendones. |
Use your calves, hamstrings, and quadriceps to walk efficiently. | Usa tus pantorrillas, músculos isquiotibiales y cuádriceps para caminar de manera eficiente. |
Inside bands for control and protection of hamstrings and quadriceps. | Bandas interiores de control y protección para los músculos isquiotibiales y cuádriceps. |
Spondylolisthesis can often cause muscle spasms, or tightness in the hamstrings. | Espondilolistesis a menudo puede causar espasmos musculares, o tensión en los músculos isquiotibiales. |
Oh, yeah, you just have to stretch out your hamstrings a little bit. | Oh, sí, solo tienes que alargar los tendones un poco |
But when their ex-wives are also my managing partner, that hamstrings me. | Pero cuando su ex-esposas son también mi socio gerente, eso me incapacita. |
This activates your quads more than your hamstrings. | Esto activa los cuádriceps más que los músculos isquiotibiales. |
You should feel the stretch in your hamstrings. | Deberías notar el estiramiento en los isquiotibiales. |
Stretch your calves, your quadriceps, your hamstrings, and your core. | Estira las pantorrillas, los cuádriceps, los músculos isquiotibiales y el torso. |
Angled front Cortes adaptation to the shortening of hamstrings. | Cortes frontales en ángulo para adaptación a los acortamientos de isquiotibiales. |
Hit your quads and hamstrings with leg extensions. | Trabaja los cuádriceps e isquiotibiales con extensiones de piernas. |
And you, scuff that luggage, and I'll cut your hamstrings for you. | Y tú, toca ese equipaje, y te cortaré las piernas. |
Tights with tapes at the back to protect hamstrings muscles. | Pantalón de compresión, cuyas bandas posteriores protegen a los músculos isquiotibiales. |
Work out your quadriceps, hamstrings, and glutes. | Trabaja los cuádriceps, los isquiotibiales y los glúteos. |
It also prepares the groin, quads and hamstrings. | También prepara aductores, cuádriceps e isquiotibiales. |
It also stretches your spine and hamstrings while resting your heart. | También estira su espina dorsal y tendones de la corva mientras que reclina su corazón. |
Do what? Flat back over and just stretch out your hamstrings. | ¿Hacer qué? Estírate de espaldas y simplemente estira tus tendones. |
Inside bands for control and protection of hamstrings, quadriceps and lumbar zone. | Bandas interiores de control y protección para los músculos isquiotibiales, zona lumbar y cuádriceps. |
Stretch your hamstrings and calves. | Estira tus músculos isquiotibiales y pantorrillas. |
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