hacer fuerza

Usa las piernas para hacer fuerza, no la espalda.
Use your legs for power, not your back.
Las hemorroides pueden empeorar al pujar o hacer fuerza, especialmente si hay estreñimiento.
Hemorrhoids can get worse with pushing or straining, especially with constipation.
Más animada, empezó a hacer fuerza.
Feeling more lively, she began to push.
Intentó hacer fuerza pero le dolió un poco.
He tried pushing, but it kind of hurt.
Si quieres fortalecer tus músculos, utilízalos en actividades que requieran hacer fuerza.
By using your muscles to do powerful things, you can make them stronger.
Este ejercicio debe hacerse con precaución y los pacientes con hipertensión arterial no controlada no debe hacerlo ya que hacer fuerza hacia abajo puede aumentar la presión arterial.
This exercise should be done with caution and patients with uncontrolled blood pressure should not do this exercise as bearing down can increase blood pressure.
Quitar el yeso de forma normal con un martillo, entonces usted tendrá que usar un martillo para hacer fuerza de cada uno de los clavos de la celebración en la malla.
Remove the plaster as normal with a hammer, then you'll need to use a hammer to pry off each of the nails holding onto the mesh.
Hacer fuerza para que salga el bebé al dar a luz también hace más presión sobre esos vasos sanguíneos.
Straining to push the baby out when giving birth also puts extra pressure on these blood vessels.
Subir la ceja para hacer fuerza contra el dedo.
Climb the eyebrow to make force against the finger.
Es difícil hacer fuerza con la mano izquierda.
It's hard to stab with your left hand.
Pero no necesitabas hacer fuerza para limpiarle la tierra.
You don't need to scrub it hard to clean the dirt.
Claire, tienes que hacer fuerza ahora.
Claire, you need to push right now.
Nota: No utilice las uñas para hacer fuerza en los paneles ni para retirarlos.
Note: Don't use your fingernail to pry or lift the panels.
Y tienes barandas para hacer fuerza.
And you got rails for power squeezing.
Pero a veces eres bueno para hacer fuerza.
Sometimes you're good in a clinch.
Bueno, podemos hacer fuerza.
Well, we can still make out.
Por lo que pienso que los hoteles deberian hacer fuerza a grand valira para abonar la diferencia.
So I think that hotels should force grand valira to pay the difference.
También sucede que algunos componentes son pesados y requieren hacer fuerza, que no todas tenemos.
Also, some of the components are heavy and require strength that we don't have.
Está bien. Sin hacer fuerza, muchachos.
All right, let's keep it light, guys.
¡Comunidad, tienen que hacer fuerza juntos! ¿No es así?
Community, you've got to pull together, haven't you?
Palabra del día
el hada madrina