hacer ejercicio regularmente

Hacer ejercicio regularmente y adecuadamente.
Exercise properly and regularly.
Mantenga una dieta sana e trate de hacer ejercicio regularmente.
Keep to a healthy diet and try to exercise regularly.
Además, hacer ejercicio regularmente promoverá el crecimiento de nuevas células cerebrales.
Furthermore, exercising regularly will promote the growth of new brain cells.
Nada toma el lugar de hacer ejercicio regularmente, ¿no es así?
Nothing takes the place of regular exercise, does it?
¿Por qué no hacer ejercicio regularmente para perder peso y mantener tu peso?
Why not exercise regularly to lose weight and then maintain your weight?
La mayoría de las dietas consisten en reducir las calorías y hacer ejercicio regularmente.
Most diets consist of reducing calories and exercising regularly.
Los niños también necesitan hacer ejercicio regularmente para asegurar un desarrollo físico normal.
Children also need to exercise regularly to ensure normal physical devel­opment.
Asegúrese de llevar una dieta balanceada, hacer ejercicio regularmente y descansar mucho.
Be sure to eat a balanced diet, exercise regularly, and get plenty of rest.
Asegúrese de hacer ejercicio regularmente, siga una dieta alta en fibra y beba muchos líquidos.
Be sure to exercise regularly, eat a fibre-rich diet and drink plenty of fluids.
Es su deber hacer ejercicio regularmente"".
You owe it to yourself to exercise regularly.""
En tercer lugar, hacer ejercicio regularmente.
Thirdly, Exercise regularly.
Coma una dieta saludable; no fume; hacer ejercicio regularmente creo que es tan simple como eso.
Eat a healthy diet; don't smoke; exercise regularly I think it's as simple as that.
Estos incluyen tener una dieta saludable, alcanzar y mantener un peso saludable, y hacer ejercicio regularmente.
These include eating a healthy diet, reaching and maintaining a healthy weight, and exercising regularly.
Existen muchas otras formas de manejar el estrés, incluso hacer ejercicio regularmente y utilizar técnicas de relajación.
There are many other ways to manage stress, including getting regular exercise and using relaxation techniques.
Creo que es bueno hacer ejercicio regularmente.
I believe in exercising regularly.
Debido a quejas, no pude hacer ejercicio regularmente y una dieta restrictiva estaba fuera de discusión.
Due to complaints I could not exercise regularly and a restrictive diet was out of the question.
Sigue todos los consejos de tu médico, como tomar medicamentos, cambiar tu dieta o hacer ejercicio regularmente.
Follow any advice from your doctor such as taking medication, changing your diet, or exercising regularly.
Las medidas preventivas primordiales para la diabetes tipo 2 son mantener un peso saludable y hacer ejercicio regularmente.
The primary preventive measures for type 2 diabetes are maintaining a healthy weight and getting regular exercise.
No solo basta con hacer ejercicio regularmente y dejar a un lado los malos hábitos, como fumar o beber alcohol.
Not only just exercise regularly and put aside bad habits, like smoking or drinking alcohol.
Una dieta nutritiva, hacer ejercicio regularmente y evitar el alcohol, las drogas y demasiada cafeína también puede ayudar.
A nutritious diet, exercising regularly, and avoiding alcohol, drugs, and too much caffeine can also help.
Palabra del día
el tema