estáis manteniendo
-you are holding
Presente progresivo para el sujetovosotrosdel verbomantener.

mantener

¿Lo estáis manteniendo bajo control?
Are you keeping it under control?
Vosotros dos pensáis que divirtiéndome, me estáis manteniendo aquí, cuando en realidad, soy yo quien os mantiene aquí a vosotros.
You two think, by stalling me, that you're keeping me here, when, in reality, I'm keeping the two of you here.
Lo que debéis hacer es introspección constantemente; ese es el propósito de la meditación, el ver por vosotros mismos cómo estáis manteniendo vuestro ascenso espiritual.
What you have to do is to all the time introspect yourself. That's what is meditation for, to see for yourself how you are keeping up your spiritual ascent.
Palabra del día
crecer muy bien