ejote

green bean

Si está sembrando semillas de ejote, siembre unas cuantas ahora y unas cuantas más el mes próximo.	If you are growing green beans from seed, sow some now, and again next month.
Esta ensalada es una delicia por que el sabor de nuestros 2 ingredientes principales, el ejote y el elote, es muy parecido.	This salad is a delight because the flavor of our 2 main ingredients, the green bean and the corn, is quite similar.
El brócoli, la coliflor, la zanahoria, el espárrago, la alcachofa, el calabacín (zapallito) y el ejote se cocinan bien al vapor y son opciones estándares.	Broccoli, cauliflower, carrots, asparagus, artichokes, and green beans will all turn out nicely and are standard steaming fare.
Más dinero proveniente de nuevos cultivos como cebollas y ejote francés significa que más niños pueden asistir a la escuela en la región de Quiché en Guatemala.	More money from new crops like onions and French beans means more children are able to go to school in Guatemala's El Quiché region.
Subirle al consumo de legumbres (leguminosas, Fabaceae): almorta, altramuz, alubias, chícharos, garbanzo, gandul (también es forrajera), habas, lenteja, veza, todo tipo de frijoles de grano y ejote.	Increase the consumption of legumes (Leguminosae, Fabaceae): almorta, lupine, beans, peas, chickpea, pigeon pea (also fodder), beans, lentil, veza, all kinds of beans and beans.
Sin seguridad social y con jornadas de 12 horas de trabajo en la recolección de Ejote, pepino y tomate, sobreviven los indígenas de la sierra guerrerense que cada año se trasladan a los campos agrícolas de los Estados de Morelos, Sinaloa y Chihuahua.	Indigenous people from the mountains of Guerrero go every year to work 12 hour days in the harvest of green beans, cucumber, and tomatoes in the states of Morelos, Sinaloa, and Chihuahua.
Las judías verdes, ejote o judías tiernas son bajas en calorías y ricas en fibra, potasio y betacarotenos.	Green beans are low in calories and high in fiber, potassium and beta carotene.
Las vainas son los frutos del árbol de la moringa, que tienen forma alargada, y que por su forma externa podrían recordar, ligeramente, a la forma de una algarroba o de una judía tierna (ejote), que también son vainas.	The pods are fruits of the moringa tree, which have an elongated shape, and which, by their external shape, may slightly resemble the shape of a carob or a tender bean, which are also pods.
El ejote necesita mucha luz del sol para crecer bien.	Green beans need plenty of sunlight to grow well.