ejercicio anaeróbico

Diccionario
Ejemplos

Este macronutriente se puede quemar con (ejercicio aeróbico) o sin (ejercicio anaeróbico) oxígeno.	The macronutrient can be burned with (aerobic) or without (anaerobic) oxygen.
El ejercicio anaeróbico lleva a la acumulación de ácido láctico en los tejidos.	Anaerobic exercise leads to a buildup of lactic acid in our tissues.
La forma más común de ejercicio anaeróbico es el ejercicio en el que se ejerce fuerza.	The most common form of anaerobic exercise is strength exercise.
El ejercicio anaeróbico es el tipo de ejercicio que mejora la potencia y aumenta la masa muscular.	Anaerobic exercise is the type of exercise that enhances power and builds muscle mass.
Esta metodología de entrenamiento alterna fases cortas pero intensas de ejercicio anaeróbico con recuperaciones de baja intensidad.	This training methodology alternates short but intense phases of anaerobic exercise with low intensity recoveries.
El ejercicio anaeróbico, como el entrenamiento con pesas, también es bueno porque agrega masa muscular a su cuerpo.	Anaerobic exercise, such as weight training, is also good because it adds muscle mass to your body.
El ejercicio anaeróbico tal como el levantamiento de pesas también es bueno pues le ayuda a aumentar la masa muscular de su cuerpo.	Anaerobic exercise, such as weight training, is also good because it adds muscle mass to your body.
Suplemento de creatina puede tener una acción de generación de energía durante el ejercicio anaeróbico y también pueden tener acciones neuroprotectoras y cardioprotectoras.	Supplemental creatine may have an energy-generating action during anaerobic exercise and may also have neuroprotective and cardioprotective actions.
Teóricamente, la citrulina aumenta la capacidad de ejercicio aeróbico (ejercicio relativamente de baja intensidad), mientras que la creatina aumenta la capacidad de ejercicio anaeróbico (ejercicio de alta intensidad).	Supposedly, citrulline enhances aerobic exercise capacity (relatively low-intensity exercise), while creatine enhances anaerobic exercise capacity (high-intensity exercise).
Esto es importante ya que la creatina es compatible con numerosas funciones en el cuerpo, tales como resynthesing ATP durante el ejercicio anaeróbico, transporte de adenosina trifosfato (ATP) durante aeróbico metabolismoy actúa como amortiguador durante la glucólisis anaeróbica.	This is important since creatine supports numerous functions in the body, such as resynthesing ATP during anaerobic exercise, transporting adenosine Triphosphate (ATP) during aerobic metabolism, and acting as a buffer during anaerobic glycolysis.
El entrenamiento por intervalos de alta intensidad, o HIIT, es una forma de entrenamiento por intervalos, una estrategia de ejercicio cardiovascular que alterna períodos cortos de ejercicio anaeróbico intenso con períodos de recuperación menos intensos hasta que uno está demasiado agotado para continuar.	High-intensity interval training, or HIIT, is a form of interval training, a cardiovascular exercise strategy alternating short periods of intense anaerobic exercise with less intense recovery periods until one is too exhausted to continue.
Estos deportistas buscan tomar suplementos de Arginina y Citrulina Malato para apoyar el flujo de sangre y oxígeno al músculo esquelético, facilitar la eliminación de la acumulación de ácido láctico inducida por el ejercicio anaeróbico, lo que reduce la fatiga y el tiempo de recuperación.	Above all, they take Arginine and Citrulline Malate supplements to increase the blood flow to the skeletal muscle. By doing so, they improve the elimination of lactic acid produced during anaerobic exercise, decreasing the fatigue while shortening the recovery.
Estos deportistas buscan tomar suplementos de Arginina y Citrulina Malato para apoyar el flujo de sangre y oxígeno al músculo esquelético, facilitar la eliminación de la acumulación de ácido láctico inducida por el ejercicio anaeróbico, lo que reduce la fatiga y el tiempo de recuperación.	These athletes usually want to take supplements with Arginine and Citrulline Malate in order to encourage blood flow and oxygen towards the skeletal muscle. This facilitates the elimination of the accumulation of lactic acid produced by anaerobic exercise, which reduces fatigue and shortens the recovery time.