cardio exercise

Many people complete bulk/cut cycles, in which they eat high calorie diets, lift heavy weights, and try to gain as much mass as possible–and then they switch to a lower-calorie diet and more cardio exercise to shed some pounds.
Muchas personas ciclos mayor / corte completos, en los que consumen dietas altas en calorías, levantar objetos pesados, y tratar de ganar la mayor cantidad de masa posible - y luego cambiar a una dieta baja en calorías y ejercicio más cardio para arrojar algunas libras.
To lose weight even quicker, try doing cardio exercise.
Para perder peso incluso más rápido, trate de hacer ejercicio cardiovascular.
Jumping rope is an excellent form of cardio exercise.
Saltar la cuerda es una excelente forma de hacer ejercicio cardiovascular.
You are additionally advised to carry out light cardio exercise.
Se recomienda, además, para llevar a cabo entrenamiento ligero cardio.
You are also suggested to carry out light cardio exercise.
Usted está igualmente recomendable para ejecutar el ejercicio de cardio luz.
You are likewise suggested to do light cardio exercise.
Se sugiere asimismo para ejecutar el ejercicio de cardio luz.
You are also encouraged to carry out light cardio exercise.
También se sugieren para llevar a cabo el ejercicio de cardio luz.
Exercise.Regular cardio exercise can make your heart stronger.
Haga ejercicio.El ejercicio cardiovascular regular puede fortalecer su corazón.
You are likewise encouraged to do light cardio exercise.
Usted está igualmente recomendable para llevar a cabo entrenamiento ligero cardio.
Walking is an easy cardio exercise that gets your body moving.
Caminar es un ejercicio cardiovascular sencillo que pone todo el cuerpo en movimiento.
Exercise. Regular cardio exercise can make your heart stronger.
El ejercicio cardiovascular regular puede fortalecer su corazón.
He also enjoys swimming and does some sort of cardio exercise every morning.
También le gusta nadar y hace algún tipo de ejercicio cardiovascular todas las mañanas.
The app shows a low impact variation of each cardio exercise for beginners.
La aplicación muestra una variación de bajo impacto de cada ejercicio de cardio para principiantes.
In a manner, their everyday metabolism is cardio exercise all on its own.
En cierto modo, su metabolismo cotidiana es el ejercicio aeróbico por sí mismo.
If you want to get some cardio exercise, you have to have a heart.
Si quieres hacer trabajar al corazón, tienes que tener uno.
Swimming works all the major muscle groups and is an excellent form of cardio exercise.
La natación trabaja los principales grupos musculares y es una excelente forma de ejercicio cardiovascular.
Try your favorite cardio exercise today.
Haz tu actividad cardio favorita hoy.
Everyone has wondered at some point in time which cardio exercise is better.
Todo el mundo ha preguntado en algún momento en el tiempo que ejercicio cardiovascular es mejor.
It is good to do cardio exercise at least for 30 minutes for long lasting results.
Es bueno hacer ejercicio cardiovascular por lo menos durante 30 minutos para resultados duraderos.
So take it easy and stick to cardio exercise that lasts between 30 to 60 minutes.
Así que tómelo con calma y dedíquese al ejercicio cardiovascular durante 30 a 60 minutos.
Palabra del día
la capa