brachialis

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Ejemplos

Hammer Curls & Reverse Curls to work your forearms, brachialis & biceps.	Curls Tipo Martillo y Curls Inversos para trabajar tus antebrazos, braquiales y bíceps.
If you want to build up your biceps & brachialis at the same time then only do the parallel pull-ups from Group 2.	Si quieres formar tus bíceps y braquiales al mismo tiempo, entonces solo haz las dominadas con agarre paralelo del Grupo 2.
This study sought to identify branches of radial nerve for brachialis and coracobrachialis muscles and its clinical value during surgery.	El presente estudio tuvo como objetivo identificar ramos del nervio radial dirigidos a los músculos braquial y coracobraquial y su importancia clínica durante las cirugías.
This exercise does not only demands the biceps but also the brachialis, a muscle located between biceps and triceps.	Mediante este ejercicio no se entrena solo los bíceps, sino que también el músculo braquial, este músculo se encuentra entre el bíceps y el tríceps.
You also need to work on your brachialis muscles which is the little round muscles located between your biceps and triceps - See the picture below↓	Tú necesitas trabajar tus músculos braquiales, los cuales son esos músculos pequeños y redondos que se localizan entre tus tríceps y tus bíceps - Mira la imagen de abajo↓
If you want to build up your biceps and brachialis at the same time then jonly do the parallel pull-ups from Group 2 & the hammer chair curls from Group 4.	Si quieres formar simultáneamente tus músculos bíceps y braquiales, entonces haz solamente las dominadas paralelas del Grupo 2, y los curls tipo martillo en una silla del Grupo 4.
If you feel your Brachialis or biceps is less developed than the other you can then do biceps curls or reverse curls to focus more on those areas.	Si sientes que tus Braquiales o tus bíceps están menos desarrollados que el otro músculo, entonces puedes hacer curls de bíceps o curls inversos para que te enfoques más en esas áreas.