al hacer ejercicio
- Ejemplos
El deporte también tiene fantásticos efectos beneficiosos sobre la salud emocional: al hacer ejercicio, el cuerpo fabrica endorfinas, unas sustancias químicas que hacen que la persona se sienta más tranquila y feliz. | Sports have great emotional benefits, too: Exercising causes the body to produce endorphins, body chemicals that can help peoplefeel more peaceful and happy. |
El deporte también tiene fantásticos efectos beneficiosos sobre la salud emocional: al hacer ejercicio, el cuerpo fabrica endorfinas, unas sustancias químicas que hacen que la persona se sienta más tranquila y feliz. | Sports have great emotional benefits, too: Exercising causes the body to produce, body chemicals that can help people feel more peaceful and happy. |
El sudor es agua mineralizada, y aunque depura nuestro cuerpo, también es un método efectivo para regular la temperatura del cuerpo (sobre todo cuando estamos acalorados en verano o al hacer ejercicio) | Sweat is mineralized water, and even though it depurates our body, it is also an effective method to regulate body's temperature (mostly when we are overheated because of the summer or exercising) |
Al hacer ejercicio bajo el agua, los movimientos son amortiguados por ella y no nos sentimos cansados. | During underwater exercise, movements are cushioned by it and we don't feel tired. |
Al hacer ejercicio sudamos porque la evaporación del sudor es un mecanismo de refrigeración imprescindible para nuestro cuerpo. | In the course of physical exercise we sweat because sweat evaporation is an essential body cooling mechanism. |
Al hacer ejercicio estando de pie, en una posición natural, se utilizan cadenas cinéticas más largas y se implican más músculos. | Exercising in a natural standing position involves longer kinetic chains, engaging more muscles. |
Algunas personas pueden necesitar un cuidado especial al hacer ejercicio. | Some people may need to take special care in exercising. |
Dolor o presión en el pecho (más probable al hacer ejercicio) | Chest pain or pressure (more likely when you exercise) |
Beba mucha agua durante todo el día y al hacer ejercicio. | Drink plenty of water throughout the day and as you exercise. |
Los síntomas podrían aparecer al hacer ejercicio, descansar o dormir. | Symptoms may appear during exercise, rest, or sleep. |
La tos puede aparecer solo de noche o al hacer ejercicio físico. | The coughing may happen only at night or while exercising. |
Tener diversión al hacer ejercicio es también importante. | Having fun when exercising is also important. |
¿Qué sucede al hacer ejercicio en un clima cálido? | What happens when we exercise in hot climates? |
Protector ortopédico para la rodilla (para usar al hacer ejercicio) | Muscle-strengthening exercises Protective knee brace (for use during exercise) |
Si notas dolor al hacer ejercicio, para inmediatamente. | If you feel pain during exercise, stop immediately. |
La fricción y el calor que generan hacen que puedan ser incómodas al hacer ejercicio. | Friction and heat generated cause can be uncomfortable when exercising. |
Esto puede debilitar el corazón y provocar dolor de pecho, en especial al hacer ejercicio. | This can weaken your heart and cause chest pain, especially during exercise. |
Estos medicamentos pueden aliviar el dolor torácico o la dificultad para respirar al hacer ejercicio. | These may relieve chest pain or shortness of breath when exercising. |
Se sufre cierto grado al hacer ejercicio. | It takes a certain amount of suffering to exercise. |
¿Podría ser porque fuerzo demasiado al hacer ejercicio? | Well, do you think it could be that I'm exercising too strenuously? |
