abrumarse

to feel overwhelmed

Equilibrio significa no abrumarse por los acontecimientos de la vida.	Equilibrium means not to get overwhelmed by the events of life.
No hay necesidad de preocuparse, abrumarse, luchar o incluso intentar.	There's no need to worry, fret, struggle or even try.
Pero trate de no abrumarse y haga lo que pueda.	But try not to feel overwhelmed, and do what you can.
No es momento de abrumarse.	This is no time to have a fit of the vapours.
Uno no debería abrumarse ante los innumerables dígitos en el cálculo de la Magnitud.	One should not be overwhelmed at the innumerable digits in the calculation of the Magnitude.
Él: "¿Quién quiere abrumarse por emociones sin sentido?"	He said, "Who wants to be weighed down by some nonsense emotions?"
Desafortunadamente, esta perspectiva nos hace a menudo abrumarse cuando es hora de comenzar un proyecto.	Unfortunately, this perspective often causes us to become overwhelmed when it's time to start a project.
Y podría empezar a abrumarse por la cantidad de atención que su hijo parece necesitar.	And you may start to feel overwhelmed by the amount of attention your child seems to need from you.
Problemas sociales Es fácil abrumarse con los problemas que vemos en el mundo alrededor nuestro.	Societal Issues - It's easy to become overwhelmed with the problems we see in the world around us.
Problemas sociales – Es fácil abrumarse con los problemas que vemos en el mundo alrededor nuestro.	Societal Issues - It's easy to become overwhelmed with the problems we see in the world around us.
Muchas personas tienden a abrumarse fácilmente con todas las cosas que deben hacer para lograr una meta.	Many people tend to easily get overwhelmed by all the things they need to do to accomplish a goal.
Usted puede abrumarse totalmente cuando usted consigue los resultados de la educación especial que prueba en su niño.	You may become totally overwhelmed when you get the results of the special education testing on your child.
La gente deprimida puede abrumarse de tal manera que dejan de participar en las actividades de la vida cotidiana.	Depressed people may become overwhelmed and stop taking part in everyday activities.
Antes de abrumarse, compruebe y compruebe si la vara que está utilizando es adecuada para usted.	Before you get down on yourself, check and see if the stick you are using is right for you.
La gente imagina que ellos están listos para la acción, pero a último momento pueden abrumarse con dudas y lástima por sí mismos.	People imagine that they are ready for action, but at the last moment they can be overwhelmed with doubt and self-pity.
Los demás, sobre todo el estadounidense y los europeos están demasiado enfrascados en sus problemas internos para abrumarse con los problemas globales.	All the others, especially the North Americans and Europeans, are too engrossed in their domestic problems to take on the burden of global problems.
Para adoptar este estilo de vida, se aconseja incluir o modificar hábitos de consumo de manera paulatina para no abrumarse en el corto plazo y dejar a un lado el propósito.	To adopt this lifestyle, it is advisable to include or modify consumption habits gradually so as not to become overwhelmed in the short term and leave aside the purpose.
Es fácil abrumarse con el tiempo y el costo que se necesita para establecer y lanzar una iniciativa de e-learning, lo que lo hace un prospecto que pudiera no hacerse realidad.	It is easy to become overwhelmed with the time and cost required to set up and launch an e-learning initiative, making it a prospect that could never quite becomes a reality.
Es fácil abrumarse con el tiempo y costo que se necesita para establecer y lanzar una iniciativa de e-learning, lo que causa resistencia y, con frecuencia, lo convierte en un proyecto que no se llega a realizar.	It's easy to become overwhelmed with the time and cost required to set up and launch an e-learning initiative, thus increasing resistance and making it a prospect that never quite reaches fruition.
Con esto lo que quiero decir es no perderse en pensamientos, no estar distraído, no abrumarse por emociones difíciles, sino aprender a estar en el aquí y ahora, cómo ser consciente, cómo estar presente.	By that I mean not being lost in thought, not being distracted, not being overwhelmed by difficult emotions, but instead learning how to be in the here and now, how to be mindful, how to be present.