"Continuously" es un adverbio que se puede traducir como "continuamente", y "continually" es un adverbio que también se puede traducir como "continuamente". Aprende más sobre la diferencia entre "continuously" y "continually" a continuación.
I haven't been able to get any work done today because my phone has been ringing continuously.Hoy no he podido adelantar nada de trabajo porque mi teléfono ha estado sonando continuamente.
In order to achieve your goals, you must continually take steps in the right direction.Para lograr tus metas, constantemente debes tomar pasos en la dirección correcta.