Ingredients 1kg fresh spinach (you can use the equivalent frozen) | Ingredientes 1kg espinacas frescas (puede utilizar el equivalente congelado) |
The original recipe for the summer: healthy bread with fresh spinach. | La receta original para el verano: el pan saludable con espinacas frescas. |
Using fresh spinach: For many people, the choice is based on cost. | Utilizar espinacas frescas: para muchos, esta decisión depende del precio. |
Serve over a bed of fresh spinach. | Sirve sobre una cama de espinacas frescas. |
Use fresh spinach instead of lettuce in a salad or on a sandwich. | Utiliza espinacas frescas en lugar de lechuga para prepararte una ensalada o un sándwich. |
Make garden salads with half green lettuce and half fresh spinach. | Prepare ensaladas mixtas con la mitad de lechuga verde y la mitad de espinacas frescas. |
Wash and drain 3 cups of lettuce or fresh spinach and then place in bowl. | Lavar y secar 3 tazas de lechuga o espinacas frescas y colocarlas en un bol. |
Fresh spinach: Instead of the frozen spinach, you can also use fresh spinach. | Preparación alternativa Utilizar espinacas frescas: puede utilizar espinacas frescas en lugar de congeladas. |
Just a little bit of onion, mushroom and fresh spinach is the dream of all the empty. | Solo un poco de cebolla, setas y espinacas frescas es el sueño de todo estómago vacío. |
If using fresh spinach, blanch it in boiling water for about a minute, strain, and set aside. | Si usas espinacas frescas, escáldalas en agua hirviendo durante un minuto, cuela y deja de lado. |
