fresh spinach

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Ingredients 1kg fresh spinach (you can use the equivalent frozen)
Ingredientes 1kg espinacas frescas (puede utilizar el equivalente congelado)
The original recipe for the summer: healthy bread with fresh spinach.
La receta original para el verano: el pan saludable con espinacas frescas.
Using fresh spinach: For many people, the choice is based on cost.
Utilizar espinacas frescas: para muchos, esta decisión depende del precio.
Serve over a bed of fresh spinach.
Sirve sobre una cama de espinacas frescas.
Use fresh spinach instead of lettuce in a salad or on a sandwich.
Utiliza espinacas frescas en lugar de lechuga para prepararte una ensalada o un sándwich.
Make garden salads with half green lettuce and half fresh spinach.
Prepare ensaladas mixtas con la mitad de lechuga verde y la mitad de espinacas frescas.
Wash and drain 3 cups of lettuce or fresh spinach and then place in bowl.
Lavar y secar 3 tazas de lechuga o espinacas frescas y colocarlas en un bol.
Fresh spinach: Instead of the frozen spinach, you can also use fresh spinach.
Preparación alternativa Utilizar espinacas frescas: puede utilizar espinacas frescas en lugar de congeladas.
Just a little bit of onion, mushroom and fresh spinach is the dream of all the empty.
Solo un poco de cebolla, setas y espinacas frescas es el sueño de todo estómago vacío.
If using fresh spinach, blanch it in boiling water for about a minute, strain, and set aside.
Si usas espinacas frescas, escáldalas en agua hirviendo durante un minuto, cuela y deja de lado.
Add the fresh spinach.
Añadir las aceitunas y mezclar.
Add about 2 cups of fresh spinach and 1 cup diced tomatoes (or any other veggie you like).
Agregue alrededor de 2 tazas de espinacas frescas y 1 taza de tomates picados (o cualquier otra verdura que desee).
If I had had fresh spinach, I would have used that but all I had was lettuce.
Si hubiera tenido espinacas frescas, Yo he utilizado eso, pero todo lo que tenía era la lechuga.
To prepare the chicken rolls started by boiling fresh spinach in a little boiling salted water.
Para preparar los rollos de pollo iniciadas por la ebullición de espinacas frescas en un poco de agua hirviendo con sal.
Just a little bit of onion, mushroom and fresh spinach is the dream of all the empty stomachs!
Solo un poco de cebolla, setas y espinacas frescas es el sueño de todo estómago vacío.
For consistency, October should be included in the winter period for fresh spinach.
En aras de la coherencia, debe incluirse el mes de octubre en el período de invierno por lo que respecta a las espinacas.
Many of the failures to comply with the maximum levels for nitrate in fresh spinach occur in the month of October.
Muchos de los casos de incumplimiento de los contenidos máximos de nitratos en las espinacas frescas se producen en el mes de octubre.
You can use fresh spinach or sautéed frozen spinach as a bed for the pasta with a bit of olive oil and mashed garlic.
Puedes utilizar como cama, espinacas frescas, o si prefieres congeladas. Saltéalas en un poquito de aceite de oliva con ajos triturados.
It contains high levels of iron (3.5 mg in 100 grams of fresh spinach) as compared with other vegetables.
La versión en alemán añade que entre las verduras es de las que tiene mayor contenido en hierro (3,5 miligramos en 100 gramos de espinacas frescas).
After the first transport of strawberries from Lafuente Tomey to Kölla 's warehouse in Germany, the containers were sent back with fresh spinach.
Luego del primer envío de fresas desde las instalaciones de Lafuente Tomey a la sede de Kölla en Alemania, los contenedores volverán con espinacas frescas a España.
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