adductor

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Diccionario
Ejemplos

In particular, this posture stretches in eccentric adductors and abductors in concentric.	En concreto, esta postura estira los aductores en excéntrico y los abductores en concéntrico.
The adductors are a group of muscles located on the inner side of the thigh.	Los aductores son un grupo de tres músculos ubicados en el lado interno del muslo.
The gracilis and adductor magnus (long adductors) run from your pelvis to your knee.	El gracilis y el aductor mayor (los aductores largos) van de la pelvis a la rodilla.
You will notice the tension in the adductors that are in the internal part of the thigh.	Notarás la tensión en los aductores que se encuentran en la parte interna del muslo.
With Multi Hip MED, you can perform various exercises to train your legs, gluteal muscles, adductors, or abductors.	Con Multi Hip MED podrás realizar varios ejercicios para entrenar las piernas, los glúteos, los aductores o los abductores.
Increase the reps of the exercise as the adductors get stronger, or hold the leg in the air for up to 10 seconds.	Aumenta las repeticiones del ejercicio conforme los aductores se fortalezcan, o mantén la pierna en el aire por 10 segundos.
Due to the vertical ellipse, the muscle activity of hip abductors, hip adductors, and leg extension muscles are increased by about 30 %.	Debido a la elipse vertical, la actividad muscular de los abductores, los aductores y los músculos extensores de la pierna aumentan en aproximadamente un 30 %.
There are five of these muscles, called the adductor muscles: The pectineus, adductor brevis,and adductor longus (the short adductors) run from your pelvis to your thighbone.	Hay cinco de estos músculos, denominados aductores: el pectíneo, el aductor menor y el aductor mediano (los aductores cortos) van de la pelvis al fémur.
The Octane LateralX 8000 with its three-dimensional course of motion offers a very effective training of the hip abductors, hip adductors, and leg extension muscles.	La Elíptica Multifunción Octane Lateral X 8000, con su movimiento tridimensional, ofrece un entrenamiento muy efectivo de los abductores, aductores y los músculos extensores de la pierna.
A strained groin results when the fan-like muscles of the adductors (located in the upper thigh) are pulled too far, leaving the area swollen and bruised.	La ingle tensionada se produce cuando los músculos de los aductores similares a un abanico (ubicados en la parte superior del muslo) se tiran demasiado y dejan la zona inflamada y con moretones.
This great leg stretch is similar to Flex forward walk, Padangusthasana and Padahastasana, but in this case, the legs are separated and the lateral muscles of these especially adductors, hamstrings work.	Este gran estiramiento de piernas es similar a la Flexión hacia adelante de pie, Padangusthasana y Padahastasana, pero en este caso las piernas están separadas y se trabaja los músculos laterales de éstas, especialmente aductores e isquiotibiales.
Adductors (Inner thigh muscles) are your built in traction system.	Aductores (músculos internos del muslo) son su sistema de tracción incorporado.